Η Νηστεία

Οσίου Συμεών του Νέου Θεολόγου

Η νηστεία είναι αρχή και θεμέλιο κάθε πνευματικής εργασίας. Η νηστεία οπού είναι ο ιατρός των ψυχών μας, έχει συνήθεια άλλου χριστιανού να ταπεινώσει την σάρκα, και άλλου να καταπραΰνει τον θυμό, από άλλον να διώχνει τον ύπνο καί άλλον να φέρει σε προθυμία για να κάμει το καλό καί άλλου να καθαρίζει τον νου του, καί να τον κάμνει ελεύθερο από τους πονηρούς λογισμούς, καί άλλου να δαμάζει την αδάμαστη καί ακράτητη γλώσσα, καί να την κρατεί με τον φόβο του Θεού, ωσάν με σαλιβάρι, και να μην την αφήνει παντελώς να λέγει λόγους αργούς ή σαπρούς, και άλλου εμποδίζει τα μάτια να μη κοιτάζουν εδώ και εκεί, καί να περιεργάζονται τί κάμνει ο ένας και ο άλλος, αλλά κάμνει τον κάθε ένα να προσέχει εις τον εαυτόν του, καί να ενθυμείτε τα ιδικά του αμαρτήματα καί ελαττώματα. Η νηστεία λεπτύνει κατ’ ολίγον ολίγον το σκέπασμα της αμαρτίας οπού ευρίσκεται επάνω στην ψυχή, και αποδιώκει από αυτήν το νοητό σκότος, καθώς διώχνει ο ήλιος την ομίχλη. Η νηστεία μας κάμνει να βλέπομε νοερώς τον πνευματικό αέρα, στον οποίο λάμπει πάντοτε ο νοητός ήλιος της δικαιοσύνης, ο Κύριος ημών Ιησούς Χριστός.